「害人之心不可有,防人之心不可無」:一個人想「陷害」你,往往會利用7個手段,要小心防備了

小酱 2020/07/13 檢舉 我要評論

人有多堅強?很多人一生經歷了無數挫折和磨難,最後都能堅強的活下來。但人類又很脆弱,在某些情況下,經過特定的手段,可以很快的摧毀一個人的內心。

從心理學角度,如果一個人總是對你做這些事情,那一定要趕緊走,他正在試圖摧毀你。無論你再強大,也無法抵擋。

1、引起猜忌

懷疑是一顆種子,一旦種下,遲早有一天會生根發芽(心理學上的自證預言)。

所以,想要害你的人,往往首先會做的就是給你,以及周圍的人埋下懷疑的種子。比如故意說一些有「偏向性」的話(例如對你說,領導上次好像說你幹得不好)。

這種話不用太明顯,只要讓你和周圍的人心中埋下了懷疑的種子,偏見就會引導你們去發現「問題」,從而人際關係越來越差。

2、破壞形象

日常的人際交往中,互相之間的鬥爭,不是看誰有道理,而看哪一方的人數多。如果你被很多人支持,哪怕幹一些「小壞事」,都無關緊要。

而如果沒有人支持你,那麼你就很容易被「搞倒」。所以想要害你的人,所做的第一件事就是破壞你的社會形象。

常見的方法比如在背後說你壞話,編造一些你的流言,攻擊你的人品。或者是故意挑起矛盾,離間你和朋友之間的關係,等等。

一旦你的社會形象被破壞,你就會被眾人孤立,被人攻擊的時候也沒有人幫你說話,就很容易陷入糟糕的境地中。

3、毒害思想

大多數陰謀都是針對你身邊的人的,這種陰謀雖然可怕,但是最嚴重無非就是換個環境。

但還有一些人會直接選擇「毒害」你本人。他們會給你灌輸有毒的思想,錯誤的三觀,引導你憤世嫉俗,不務正業。

或者不斷吹捧你,讓你變得驕傲自大,目中無人,喪失一個人最基本的自省。毒害你的思想,讓你一輩子都翻不了身。

4、持續壓力

心理學研究表明:持續的輕微壓力,比短期的巨大壓力,對一個人的傷害更大。在持續的壓力下,我們的精神更容易出現問題,而且還難以察覺。

如果一個人總是持續的給你輸出壓力,你就要思考一下,對方的目的究竟是什麼?

5、貼標籤

貼標籤是生活中最常見,也是最容易被忽視的一種心理暗示。比如老師罵學生:「你就是個笨蛋」,家長說孩子「你一輩子都不會有出息」都是貼標籤的一種。

貼標籤,主要就是利用「下定義」,以及反復強化的手段。讓你相信,你就是「標籤」描述的那樣。從而限制你的思維和前途。

6、持續否定

最近一個心理學研究表明,哪怕是在輕微的拒絕,都會讓一個人的水準降低到最低水準。

拒絕都這麼大的傷害,更何況是否定呢。持續否定對一個人的傷害是立竿見影的,影響深遠的,很多正常的,自信的人,就是因為身邊人持續否定和打擊,最終廢掉。

7、擾亂認知

這種方法來源於「煤氣燈操縱法」:一個男人想換個老婆,但又沒有辦法直接分開,於是就想出一個方法:不停的問他的妻子,你有沒有看到遠處的煤氣燈光。

實際上遠處什麼都沒有,但這個男人通過反復的強調,干擾了妻子的認知,讓其產生了嚴重的自我懷疑。最終精神崩潰。

結語:遇到上面這種情況,一定要保持警惕,除了保證自己心理不出問題意外,還需要該反擊就反擊。不然後果不堪設想。

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