給即將老去的70後提個醒:後半生最好的活法,做好三件小事

我说你听就好 2020/07/10 檢舉 我要評論

從出生的那一刻開始,我們就開始體驗酸甜苦辣,在一次次的迷茫中,我們不斷探索著自己的未來。

上學的時候,我們可以無所顧忌,什麼都不考慮無憂無慮的生活,可結婚之後,我們卻不得不面對生活的壓力。

每個人都希望時間可以慢一點,但時間永遠都不會照顧你的想法,在不知不覺中人生也就過了大半。

有些人前半生風生水起,也有些人前半生受了很多苦,但不管是怎樣的前半生,每個人都應該很看重未來。

畢竟已經逝去的時間無法重新來過,進入晚年後應該為自己的後半生多做打算,靠別人不如靠自己。

給即將老去的70後提個醒:後半生最好的活法,就是做好這三件小事。

第一件小事:要建立一個穩定的朋友圈

每個人身上都背負著很多責任,只有不停地工作才能降低肩上的重任,但不管身上背負著多少重任,都應該給自己休息的時間。

在週末的時候,可以約上三兩個好友,一起去喝茶聊天,跑步釣魚,人生大部分時間都在為兒女奔波。

也應該為自己空出一點時間了,和朋友一起出去放鬆,也是緩解壓力的好方法,那些不能說出口的壓力和煩惱。

可以毫無顧忌的和朋友訴說,那些志同道合的朋友,也會變成你最親近的人,畢竟到了中年很多事情不能和兒女還有妻子吐露。

在繁重的生活中,抽出一些閒置時間,和朋友一起坐著聊聊天,也是每個人緩解壓力最有效最便利的方式。

第二件小事:學會放下心裡的執念

每個人心中都會有割捨不掉的執念,那些執念或多或少都會打亂你的腳步,影響你現在的生活。

有個朋友結婚之後,就一直心心念念著自己的前女友,對老婆的態度總是特別差,兩個人都有孩子了,他依舊沒有改變。

後來,因為這個原因,他的妻子選擇了和他離婚,好好的一個家庭,因為他放不下的這份執念毀於一旦。

其實不管你心中的執念有多深,在到達一定時期的時候,都應該選擇釋懷,若是不願意放下,那最終只會給你帶來傷害。

面對這種沒有結果的執念應該儘早放下,珍惜當下的生活,這樣才能少去很多焦慮和痛苦。

和愛人還有孩子一起吃頓飯,一家人其樂融融歡聚一堂,當你被這氛圍包圍時,你會發現那些執念根本不值一提。

第三件小事:保持鍛煉的好習慣,讓自己擁有一個好身體

當你生病的時候,你就會明白一個健康的好身體有多麼重要,當你上了年紀,身體各項機能早已大不如前。

若還是不懂得保護自己的身體,那麼在你年老的時候,會給子女添很多麻煩,甚至還會體驗到什麼叫做久病床前無孝子。

不想讓自己後半生都在醫院度過,那麼這個時候就應該保持鍛煉的好習慣,讓自己到了晚年也有一個好身體。

疾病雖然不能預知,可是你身體健康了,抵抗力自然就強了,疾病也就不會輕易來找你了,雖然沒有積攢多少錢,但擁有一個好身體也能為孩子減少負擔。

人生不會因為失去什麼,或是獲得什麼就變得比較好。因為你永遠都是你,能讓你更好的人,只有你自己。——藤井樹

時間總是彈指一瞬,當你回過神來的時候眼角已經有了皺紋,為了生活拼了一輩子的你,也應該給自己好好規劃一下生活了,不要總是為了孩子操心,所謂兒孫自有兒孫福。

70後的你,在閒暇之餘多和自己的朋友聊聊天,找兩三個朋友一起鍛煉身體,放下心中的執念,才能讓自己的後半生幸福美滿。

人這輩子還是要對自己好一點,所以,希望70後的你們,能夠學會享受生活,享受餘生的美好,好好體驗生活給你帶來的驚喜。

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