「用心計較般般錯,退步思量事事寬」:半生已過,學會沉默,我不計較,是因為你不值得我放在心上

小酱 2020/07/08 檢舉 我要評論

人生沒有坦途,生氣讓你一觸即潰,抱怨讓你不堪一擊,計較讓你面目可憎。

而聰明人,大多懂得不生氣,不抱怨,不計較。

世事變幻,人生如夢,不糾纏於過往的恩怨,不困惑于將來的無常,才能活得清醒而通透。不生氣,是一種智慧;不抱怨,是一種修養;不計較,是一種成熟。

01

不生氣,是一種智慧

不生氣,是一種智慧。這種智慧就是——「任他氣急敗壞,我自悠然如故」。

哲學家康得說:「生氣,是拿別人的錯誤懲罰自己。」

誠然如此,生氣是成全了別人、懲罰了自己的愚蠢行為,遇到煩惱立即怒髮衝冠、遭逢不快馬上火冒三丈之人必定是用生氣和憤怒掩飾內心恐懼的懦夫。

生氣,除了讓事情更糟糕、讓自己更不快之外,別無他用。

清代東閣大學士閻敬銘曾寫過一首《不氣歌》:

「他人氣我我不氣,我本無心他來氣。倘若生氣中他計,氣出病來無人替。請來醫生將病治,反說氣病治非易。氣之為害大可懼,誠恐因病將命廢。我今嘗過氣中味,不氣不氣真不氣。」

這首歌告訴了我們一個很重要的道理:百病生於氣,不生氣,是對自己的身體負責。

《呂氏春秋》中有這樣一則故事:

齊莊公的時候,有一位武士名叫賓卑聚。

一天夜裡,賓卑聚夢見一個彪形大漢沖著他大聲呵叱,還往他的臉上吐唾沫。氣憤之下,賓卑聚醒了過來,並且再也沒有睡著,一個人坐到天亮,心裡極為不痛快。

第二天他對朋友們說:「我小時候就很勇敢,活到六十歲還從來沒有受到過屈辱,現在竟然在夢裡被人欺侮。我一定要找到這個傢伙,找到便罷,找不到我也不想活了。」

說完這些話,他便與朋友們站在大街上,尋找夢中欺負他的人。

一連三天沒有找到,賓卑聚不勝憤怒,回到家裡,拔劍自刎而亡。

由於氣量太小,賓卑聚最終自取滅亡,真是可悲可歎可笑!

不過,這也告訴我們一個事實:生氣傷身,越是氣急敗壞、怒不可遏,事態的發展就越糟糕。

美國金牌心理諮詢師肯·林德納在《當時忍住就好了》一書中寫道:

「憤怒之下所做的選擇大多違背初衷;憤怒之下所說的話大多傷害了他人,甚至有可能是我們的至親之人。」

所以,餘生,請在紛擾中學會寵辱不驚、在錯亂中學會怡情養性、在冗雜中學會平息怒氣,遇惱不惱、遇怨不怨、遇愁不愁,以平和抵禦怒氣,以理性操控情感,以不生氣的智慧面對生活中的種種不快之事。如此,方能在世事紛擾中找到一片清淨之地。

「任他氣急敗壞,我自悠然如故」,不生氣,是處世的一種智慧。

02

不抱怨,是一種修養

不抱怨,是一種修養。這種修養就是——「任他怨天尤人,我自安之若素」。

《荀子·榮辱》有言:「自知者不怨人,知命者不怨天。怨人者窮,怨天者無志。」

這句話的意思是:有自知之明的人不抱怨別人,懂得命運的人不抱怨老天;抱怨別人的人必將無法擺脫困窘,抱怨上天的人必定無法立志進取。

抱怨無益,老闆不需要整天抱怨的員工,孩子不想要整天抱怨的父母,另一半不須要整天抱怨的愛人……抱怨,帶給周圍人的除了痛苦就是煩擾。

所以,不抱怨,就是最好的正能量。

曾在書中看到過這樣一個故事:

一家大型公司正在裁員,傑莉和露西都不幸地上了解雇名單,被通知一個月之後離職。

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